Quiz 2 : la Santé et l’Hygiène

Testez vos connaissances en matière de santé et d’hygiène avec ce quiz. Répondez aux questions pour évaluer votre compréhension des bonnes pratiques pour maintenir une vie saine et hygiénique. Après avoir répondu, découvrez les réponses correctes et apprenez des informations utiles pour votre bien-être.

1 of 5
Quelle est la durée recommandée pour se laver les mains pour éliminer efficacement les germes ?
- 5 secondes
- 20 secondes
- 1 minute
- 10 minutes
2 of 5
Quel est le principal nutriment que l'on trouve dans les aliments riches en calcium, important pour la santé des os et des dents ?
- Vitamine C
- Vitamine D
- Calcium
- Fer
3 of 5
Quelle est la meilleure façon de prévenir la propagation des infections respiratoires comme le rhume ou la grippe ?
- Se frotter les yeux régulièrement
- Tousser ou éternuer dans le coude
- Manger beaucoup de sucre
- Utiliser un téléphone portable en public
4 of 5
Pourquoi est-il important de rester hydraté ?
- Pour garder la peau douce
- Pour maintenir la température corporelle et la fonction des organes
- Pour éviter de prendre du poids
- Pour améliorer la mémoire
5 of 5
Quel type d'exercice est généralement recommandé pour améliorer la santé cardiovasculaire ?
- La natation
- La méditation
- La lecture de livres
- La dégustation de chocolat

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Pé tu n'as pas aimé ?

admin

Quelle est la durée recommandée pour se laver les mains pour éliminer efficacement les germes ?

Quel est le principal nutriment que l'on trouve dans les aliments riches en calcium, important pour la santé des os et des dents ?

Quelle est la meilleure façon de prévenir la propagation des infections respiratoires comme le rhume ou la grippe ?

Pourquoi est-il important de rester hydraté ?

Quel type d'exercice est généralement recommandé pour améliorer la santé cardiovasculaire ?

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